लाइफ स्टाइल

मीनोपोज के बाद फिट रहने खानपान में करें बदलाव

10 Jul, 2024 07:15 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

मीनोपोज ( माहवारी) बंद होने के बाद बढ़ने वाला बैली फैट कई महिलाओं के लिए एक बड़ी समस्या है। ये कोई साधारण फैट नहीं है, जो डाइटिंग और योगा से...

Monsoon Health Tips : अपनाएं ये जादुई टिप्स…मानसून में सता रहा है डेंगू–मलेरिया का डर!

3 Jul, 2024 05:30 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

Monsoon Health Tips: मानसून सीजन के दौरान लोग बार-बार बीमार पड़ते रहते हैं. बारिश के मौसम में हानिकारक वायरस मौजूद रहते हैं जो शरीर में गंभीर बीमारी पैदा कर सकते...

Redmi A3x: मात्र 6999 रुपये में मिल रहा है यहां Smart Phone जाने फीचर्स और स्पेसिफिकेशन्स

3 Jul, 2024 05:28 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

Redmi A3x: स्मार्टफोन 3GB RAM पर लॉन्च हुआ है जो 64GB Storage सपोर्ट करता है। Redmi A3x प्राइस 6,999 रुपये है। इस सस्ते स्मार्टफोन को Aurora Green, Midnight Black और Moonlight...

उत्तराखंड की इन 5 जगहों का जरूर करें दौरा, दिल हो जाएगा खुश

13 Jun, 2024 05:23 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

उत्तराखंड, जिसे अकसर "देवभूमि" या देवताओं की भूमि कहा जाता है, उत्तरी भारत का एक बहुत सुंदर राज्य है। उत्तराखंड की सुंदरता और संस्कृति दुनिया भर से यात्रियों को आकर्षित...

2025 Kawasaki Ninja ZX-10RR ग्लोबल मार्केट में हुई लॉन्च, जाने इसके फीचर्स

13 Jun, 2024 05:08 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

Kawasaki ग्लोबल मार्केट में अपनी मोटरसाइकिल लाइनअप को अपडेट कर रही है। निर्माता ने हाल ही में 2025 Kawasaki Ninja 650 को नई कलर स्कीम के साथ लॉन्च किया है।...

How to Control Blood Sugar : अपनाएं ये घरेलू नुस्खे , Blood Sugar को करना है कंट्रोल तो

13 Jun, 2024 05:02 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

How to Control Blood Sugar : आज के युग में बीमारी का सबसे बड़ा कारण खराब जीवनशैली और अनियमित खान-पान हैं. अगर रिपोर्ट्स की मानें तो मानसिक तनाव और अंधाधुंध मीठी चीजों के...

Yoga For Summers : हीटवेव में शरीर को ठंडा रखेंगे ये 5 Yoga

7 Jun, 2024 05:44 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

Yoga For Summers: जून का महीना शुरु हो गया है लेकिन गर्मी का तापमान कम नहीं हो रहा है. चिलचिलाती गर्मी दिन के समय घर से बाहर निकलना मुश्किल कर...

भारत में सबसे पहले लॉच हुआ व्हाट्सएप बिजनेस के AI चैटबॉट और मेटा वेरिफाइड बैज.

7 Jun, 2024 05:43 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

व्हाट्सएप बिजनेस को कई नए फीचर्स मिल रहे हैं, जिसमें एक प्रमुख AI अपग्रेड भी शामिल है, जिससे व्यापार मालिकों को प्लेटफॉर्म पर अपने कुछ संचार को बुद्धिमानी से स्वचालित करने...

IRCTC लेकर आया हे अक्टूबर में केरल की प्राकृतिक खूबसूरती को एक्सप्लोर करने का मौका

7 Jun, 2024 05:36 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

सर्दियों की शुरुआत केरल घूमने का बेस्ट सीजन माना जाता है। इस दौरान यहां का मौसम बेहद सुहावना होता है। जब आप इत्मीनान से घूमने-फिरने का मजा ले सकते हैं।...

Summer Health Tips: ये 2 टिप्स करके बचाएं अपनी एनर्जी और रहें फिट!

7 Jun, 2024 04:32 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

गर्मियों में अक्सर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है साथ ही डिहाइड्रेशन का भी, जो हमारे शरीर को अस्वस्थ बनाने का काम करता है। गर्मियों में अक्सर लोग घर से...

आईआरसीटीसी लेकर आया अगस्त में तमिलनाडु घूमने का मौका

30 May, 2024 03:47 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

तमिलनाडु, भारत का बेहद खूबसूरत राज्य, जहां घूमने-फिरने वाले ठिकानों की कोई कमी नहीं। आप यहां आकर हर तरह की मौज-मस्ती कर सकते हैं। नेचर लवर हैं या फिर एडवेंचर...

Night Bad Habits : पढ़ें ये टिप्स…रात की गलतियां दिन में देंगी टेंशन, तेजी से बढ़ेगा मोटापा, कैसे रोकें?

30 May, 2024 03:40 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

Night Bad Habits : आज के समय में वजन बढ़ना बेहद आम समस्या हो गई है. डेली रूटीन में गड़बड़ी के वजह से कई परेशानी का सामना करना पड़ जाता...

आसानी से भी हो जाती है मैली, लेकिन फिर भी क्यों होता है होटलों में सफेद चादर का इस्तेमाल

28 May, 2024 03:29 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

नई दिल्ली। सफेद ऐसा रंग है, जो आसानी से गंदा हो जाता है। इसलिए अक्सर हम ऐसे रंग की चादर अपने घर पर बिछाने से बचते हैं, ताकि इन्हें हर...

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन में कई पदों पर हो रही भर्ती

28 May, 2024 03:18 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

नई दिल्ली। आईसीएमआर नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन (ICMR-NIN) की ओर से टेक्निकल असिस्टेंट, टेक्नीशियन, लेबोरेटरी अटेंडेंट समेत अन्य पदों पर भर्ती निकाली गई है। इस भर्ती के लिए ऑनलाइन आवेदन...

गर्मियों में खतरनाक हैं Heat Stroke और Heat Exhaustion

28 May, 2024 03:13 PM IST | RANBHUMIEXPRESS.COM

नई दिल्ली। गर्मी का कहर अपने चरम पर है और आने वाले दिनों में ये सितम और भी बढ़ने वाला है। बीते दिनों देश के कई हिस्सों में पारा 45...

धर्म एवं ज्योतिष/Religion Astrology

बेहद खास है इस शिव मंदिर का इतिहास, पांडवों ने यहां पहुंचकर की थी पूजा, भक्तों की उमड़ती है भीड़

सावन में सोमवार को करें ये उपाय...चट मंगनी पट ब्याह के बनेंगे योग!

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केदारनाथ में लगाया गया 23 किलो सोना आखिर कहां गया? 2 साल बाद मंदिर समिति ने दिया जवाब

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रक्षाबंधन पर भद्रा का साया...अयोध्या के ज्योतिषी से जानें इस अशुभ काल में राखी बांधने के परिणाम